産後や年齢とともに気になる骨盤周辺の悩み。「お腹に力を入れた時に不安になる」「姿勢が気になる」そんな経験はありませんか?
骨盤周辺をサポートする補正下着として、様々なメーカーからガードルが販売されています。
この記事では、話題のシックスパッド骨盤底筋ケアガードルをはじめ、ワコール、犬印本舗、ピジョンなど人気メーカーの骨盤ケアガードルを徹底比較。価格、機能、特徴の違いを分かりやすく解説し、あなたの生活スタイルに最適な商品選びをサポートします。
※効果には個人差があり、製品の効果を保証するものではありません。
骨盤ケアガードルとは?期待できる特徴と選び方の基本
骨盤ケアガードルは、骨盤周辺のシルエットや姿勢を補助的にサポートすることを目的として設計された補正下着です。従来のガードルが主に体型補正を目的としていたのに対し、骨盤ケアガードルは機能性を重視した設計になっています。
骨盤周辺が気になる主な原因
骨盤周辺の悩みが生じる主な原因として、以下が挙げられます:
骨盤周辺が気になる主な原因:
- 妊娠・出産による体型変化
- 加齢による姿勢の変化
- 長時間のデスクワーク
- 運動不足
- ライフステージの変化
骨盤ケアガードルの特徴
適切な骨盤ケアガードルの着用により、以下のような特徴があります:
- 骨盤周辺のサポート:骨盤周辺を補助的に支える設計
- 姿勢の意識向上:着用により姿勢を意識しやすくなる
- 体型の補正:下腹やヒップラインの見た目を整える
- 快適な着用感:長時間の着用でも心地よく過ごせる設計
- 安心感:着用により安心感を得られる人もいる
※効果には個人差があります。
失敗しない選び方の3つのポイント
1. サポート力と快適性のバランス
強すぎる締め付けは血流を妨げ、弱すぎるとサポート感が得られません。適度な着圧で長時間快適に着用できる商品を選びましょう。
2. 設計の特徴を確認
より本格的な設計を求める場合は、開発に力を入れている商品を検討するのも一つの選択肢です。
3. 生活スタイルに合った機能
仕事中に着用するか、家庭内での使用が中心かなど、ライフスタイルに合わせた機能性を重視しましょう。
【比較対象】今回検証する人気骨盤ケアガードル6選
今回は、市場で特に注目度が高く、ユーザーからの評価も高い6商品を厳選しました。
シックスパッド骨盤底筋ケアガードル
価格:11,000円(税込)
2025年10月15日に発売されたばかりの最新商品です。EMSで知られるシックスパッドブランドから登場した、機能性素材を採用した設計の骨盤ケアガードル。
主な特徴:
- ダブルリフトアップ構造で骨盤周辺をサポートする設計
- 機能性素材「VITALTECH®」により温感素材で暖かさを感じやすい
- 一般医療機器として届出済み
- 自宅で洗濯可能、抗菌防臭加工
※効果には個人差があり、効果を保証するものではありません。
ワコール 骨盤ガードル
価格:3,000円〜8,000円程度
下着専門メーカーとして長年の実績を持つワコールの骨盤サポートガードル。2024年に新発売された骨盤サポート機能付きの商品が注目されています。
主な特徴:
- 骨盤周辺をサポートする機能でお客様ニーズに対応
- おなかフラット機能で下腹をシェイプ
- ヒップアップ機能でボディラインを整える
- 豊富なサイズとデザインバリエーション
その他注目の骨盤ケア商品4選
犬印本舗 産後ママの骨盤ガードル
価格:4,000円〜6,000円程度 産後ケア専門の老舗メーカー。3つのテープでしっかりホールドする設計が特徴。
ピジョン 骨盤ベルト
価格:3,000円〜5,000円程度 妊娠中から産後まで使える履くタイプ。簡単装着で初心者にもおすすめ。
グンゼ 骨盤サポートガードル
価格:平均3,000円前後(2,970円〜4,950円) 日常使いしやすいソフトな着心地。コストパフォーマンスに優れる。
トリンプ 骨盤サポートショーツ
価格:2,000円〜4,000円程度 ショーツ感覚で気軽に使える。締め付けが苦手な方に人気。
【徹底比較】価格・機能・効果を一目で分かる比較表
各商品の特徴を比較しやすいよう、重要なポイントを表にまとめました。
価格帯別比較
| 商品名 | 価格 | 医療機器届出 | 主な特徴 |
|---|---|---|---|
| シックスパッド骨盤底筋ケアガードル | 11,000円 | あり | 骨盤周辺サポート・温感素材 |
| ワコール 骨盤ガードル | 3,000円〜8,000円 | なし | 骨盤サポート・体型補正 |
| 犬印本舗 骨盤ガードル | 4,000円〜6,000円 | なし | 産後ケア・3段階調整 |
| ピジョン 骨盤ベルト | 3,000円〜5,000円 | なし | 妊娠中〜産後対応・履くタイプ |
| グンゼ 骨盤サポートガードル | 平均3,000円前後 | なし | ソフトな着心地・日常使い |
| トリンプ 骨盤サポートショーツ | 2,000円〜4,000円 | なし | ショーツ感覚・軽い締め付け |
機能・特徴別比較
| 項目 | シックスパッド | ワコール | 犬印本舗 | ピジョン | グンゼ | トリンプ |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 医療機器届出 | ○ | × | × | × | × | × |
| 温感機能 | ○ | × | × | × | × | × |
| 体型補正力 | ◎ | ◎ | ○ | △ | ○ | △ |
| 着用の簡単さ | ○ | ○ | △ | ○ | ◎ | ◎ |
| 日常使いしやすさ | ○ | ◎ | ○ | ○ | ◎ | ◎ |
| 洗濯のしやすさ | ○ | ○ | ○ | ○ | ◎ | ◎ |
利用シーン別比較
仕事中・外出時の使用
- おすすめ:ワコール、グンゼ、トリンプ
- 理由:薄手でアウターに響きにくく、長時間の着用でも快適
本格的な設計を重視する場合
- おすすめ:シックスパッド骨盤底筋ケアガードル
- 理由:機能性素材を採用し、丁寧な設計が特徴
産後の体型戻しが目的
- おすすめ:犬印本舗、ピジョン
- 理由:産後専用設計で段階的な着用が可能
【用途別】あなたにピッタリの骨盤ケアガードルはコレ!
ライフスタイルや用途によって、最適な商品は変わります。具体的なシーン別におすすめをご紹介します。
産後ママにおすすめ
第1位:犬印本舗 産後ママのオールインワンガードル
産後のデリケートな時期に配慮した設計で、段階的に体型を整える3ステップリフォームが特徴。マジックテープで調整可能なため、体型変化に合わせて長期間使用できます。
おすすめポイント:
- 産後専用の段階的ケア設計
- ヒップ・お腹・骨盤周辺を同時サポート
- サイズ調整が簡単
- 老舗メーカーの実績と安心感
第2位:ピジョン 妊娠中から使える骨盤ベルト
妊娠中から産後まで長期間使用可能。履くだけで正しい位置に装着でき、初心者でも失敗しない簡単設計です。
デスクワーク女性におすすめ
第1位:シックスパッド骨盤底筋ケアガードル
長時間の座り仕事で気になる骨盤周辺を、機能性素材を採用した設計でサポート。温感素材により着用時の暖かさも感じやすくなっています。
おすすめポイント:
- 機能性素材を採用した本格設計
- 温感素材で快適な着用感
- 薄手で仕事着に響かない
- 抗菌防臭加工で長時間着用も快適
※効果には個人差があります。
第2位:ワコール ボディシェイプガードル 骨盤サポート
下着メーカーならではの着心地の良さと、おしゃれなデザイン性を両立。オフィスでも違和感なく着用できます。
更年期世代におすすめ
第1位:シックスパッド骨盤底筋ケアガードル
更年期によるライフステージの変化で、骨盤周辺が気になる時期。機能性素材を採用した本格的な設計で、日々の快適な着用感をサポートします。
第2位:グンゼ 骨盤サポートロングガードル
ソフトな着心地で無理なく続けられます。コストパフォーマンスに優れ、日常的な使用として取り入れやすい価格帯です。
購入前に必ずチェック!骨盤ケアガードル選びの注意点
骨盤ケアガードルを選ぶ際は、以下のポイントに注意して失敗を避けましょう。
サイズ選びは慎重に
小さすぎるサイズは血流を妨げ、大きすぎるとサポート感が得られません。ウエストとヒップを正確に測定し、メーカーのサイズ表を必ず確認してください。
段階的に慣らすことが重要
いきなり長時間着用せず、最初は短時間から始めて徐々に慣らすことが大切です。体調不良を感じたら使用を中止しましょう。
医療機器と一般商品の違いを理解
医療機器として届出された商品も、すべての人に同じ着用感があるわけではありません。個人差があることを理解しておきましょう。
洗濯・メンテナンス方法の確認
商品によって洗濯方法が異なります。長く愛用するためには正しいケア方法を事前に確認することが重要です。
返品・交換ポリシーの確認
サイズが合わない場合や肌に合わない場合に備え、購入前に返品・交換の条件を確認しておきましょう。
重要な注意事項
- 効果には個人差があります
- 製品の効果を保証するものではありません
- 体調不良を感じた場合は使用を中止してください
- 医療的な悩みがある場合は専門医にご相談ください
まとめ
骨盤ケアガードルは、現代女性の様々な悩みを補助的にサポートする目的で設計されたアイテムです。
本格的な設計を重視する方は、機能性素材を採用したシックスパッド骨盤底筋ケアガードルが注目に値します。11,000円という価格は決して安くありませんが、温感機能や丁寧な設計を考えると、検討する価値があるでしょう。
日常的に気軽に使いたい方には、ワコールやグンゼの商品がおすすめ。価格も手頃で、下着感覚で取り入れることができます。
産後のケアが目的の方は、犬印本舗やピジョンの産後専用商品を選ぶことで、段階的で適切な着用が期待できます。
どの商品を選ぶにしても、継続的な使用と適切なサイズ選びが快適な着用感のカギとなります。まずは自分の用途と生活スタイルを整理し、この記事の比較情報を参考に、あなたに最適な1品を見つけてくださいね。
※効果には個人差があり、効果を保証するものではありません。
骨盤ケアガードルで、より快適で自信に満ちた毎日をサポートしてもらいましょう!







